請你跟我這樣過節目有獎徵答【得獎名單】

活動期間:4/26 20:00 ~ 4/27 18:00止
活動贈品:三得利比菲德氏菌 + 乳寡醣,共5

Q:重口味、三餐不定時,這些壞習慣害你腸過勞了嗎?注意囉!很多腸道疾病,甚至大腸癌都有可能是因為被操太累、不健康的腸道引起的,生活習慣一時改不了,恢復腸道健康很重要,下列甚麼不能幫助養出健康腸道?

  1. 清掃腸道的膳食纖維 
  2. 能順利到達腸道的比菲德氏龍根菌
  3. 含麩醯胺酸的高蛋白食物 
  4. 保護腸道黏膜的飽和脂肪

ANS: 4.保護腸道黏膜的飽和脂肪

已經腸過勞的你,要修復腸道黏膜,多攝取含有大量麩醯胺酸的高蛋白食物,像雞胸肉、蝦、秋刀魚;補充膳食纖維來幫腸道蠕動、清掃腸道,同時幫助好菌成長,多吃1.可以活著到達腸道的比菲德氏龍根菌、2.給好菌食物的乳寡醣、3.水溶 非水溶性膳食纖維的益生菌就很不錯;至於飽和脂肪,並不能保護腸道黏膜喔!

 

【得獎名單】

陳x安/新北市

陳x如/台北市

羅x蓉/高雄市

嚴x昀/新北市

陳x妙/台中市

 

 

  4 則回應      瀏覽:539 人次  
  1. 安安兒 說,

    悄悄話...

  2. 陳韻如 說,

    悄悄話...

  3. 羅佳蓉 說,

    大大的感謝^^期待中~

  4. 羅佳蓉 說,

    請問要回覆資料嗎?還是直接寄出?THANKS!
      版主回覆 說, 會直接寄出喔~~

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