來賓:何妤玟、小Call、萁媽

專家:星座專家安格斯、命理老師李玉珮、命理老師鄭雅勻

2016年度運勢大預言,掌握先機招福迎新年!從2015到2016的整體運勢來看,會由黑轉紅的生肖有哪些?而哪些生肖卻是由紅轉黑?從星座來看,哪些星座會是2015衰到底,但2016能谷底反彈呢?安格斯老師整理出2016最好與最壞的TOP3,快來看看你上榜了沒?除了生肖和星座之外,如何顧好風水,好運一整年?李玉珮老師還大方傳授2016開運轉運密法,趕快拿出紙筆記下來,讓你招財進寶旺一整年!除了運勢之外,桃花運也很重要,小Call和萁媽年度願望就是嫁個好人家,為此求救安格斯老師,想知道2016各星座的感情運勢如何?以及招桃花秘招嗎?何妤玟肖想當CEO賺大錢,她該如何讓財運旺旺來?專家們攜手教你如何開闢財源,還有簡易的錢幣占卜,快來一起測試今年的財運好不好啦!千萬不要錯過超視33頻道每晚八點由侯昌明黃文華主持的「請你跟我這樣過」。

 

...
繼續閱讀 »

  0 則回應      瀏覽:193 人次  

來賓:甄莉、艾成、楊羽霓

專家:腎臟科醫師洪永祥、營養師劉怡里、醫藥記者洪素卿

過年天天吃不停,要如何才能健康吃?!艾成從除夕吃到開工、甄莉從早吃到宵夜還不停手、楊羽霓大魚大肉外加零食不忌口,到底在營養師眼中,他們會帶來什們健康危機?過年必吃的超美味年菜,暗藏超驚人熱量?還有哪些年菜陷阱要注意?年節大吃大喝帶來一拖拉庫健康傷害該怎麼辦?讓營養師教你健康吃!年假期間,零食不離手,你知道哪一類零食危害最大嗎?教你健康挑選健康吃!想要放鬆過年又不想變胖傷身體?敬請鎖定超視33頻道每晚八點由侯昌明黃文華主持的「請你跟我這樣過」,讓你健康過好年。

 

...
繼續閱讀 »

  0 則回應      瀏覽:54 人次  

來賓:洪都拉斯、徐小可、蔡小潔、鯰魚哥

專家:家醫科醫生王健宇、醫藥記者洪素卿

經過一整年的洗禮,到底常上節目的來賓們,增進了多少健康知識?洪都拉斯、徐小可、蔡小潔、鯰魚哥場上廝殺爭霸,誰會是年度健康知識王?!路跑時,如果女生穿到不合適的內衣,會對健康造成甚麼傷害?!肋骨磨損?脊椎前彎?鎖骨內縮?還是肩胛骨突出?蔡小潔答題信心滿滿,還現場奔跑示範,卻讓醫生聽得滿腦子問號?!愛喝黑咖啡擔心傷胃─加牛奶?愛喝健康醋怕傷牙齒─用吸管?愛吃貝殼類擔心痛風─-配檸檬?愛吃烤肉擔心致癌─先醃啤酒?哪個吃法沒意義?洪都拉斯信心滿滿,他真的能答對嗎?為了搶分,四人爭論到臉紅脖子粗,蔡小潔甚至還大嗆,輸了就現場翻跟斗?誰會是最終輸家,喝下特製的健康果汁?最火爆的PK殊死戰,千萬要鎖定超視33頻道每晚八點由侯昌明黃文華主持的「請你跟我這樣過」。

 

...
繼續閱讀 »

  0 則回應      瀏覽:34 人次  

來賓:郭彥均、VICKY、小優

專家:家醫科醫師王健宇、中醫師彭溫雅、醫藥記者洪素卿

咳嗽咳不停,小心咳出致命危機!咳嗽咳多久,代表健康已經拉警報?咳嗽咳出痰,會有怎樣的健康隱憂?!黃色黃綠色血色灰黑色的痰,在中醫師眼中,會是什麼危險疾病徵兆?不同時間的久咳,竟可能是氣喘、心臟問題、慢性阻塞性肺病、肺癌或肺結核所引起,怎麼分辨?!小優為了治久咳,現場分享自製偏方『香蕉燉冰糖』,讓郭彥均吃到臉色大變,直呼太可怕!趕快求救中醫師教導止咳化痰的好方法!乾咳咳不停,有可能是胃食道逆流、上呼吸道阻塞症候群、慢性咽喉炎等疾病的關係,如何判斷?家醫教你簡易時間檢視法!小優再次分享個人小撇步,卻被眾人嫌臭!到底久咳不癒,該怎麼辦?中西醫聯手助你一臂之力!敬請鎖定超視33頻道每晚八點由侯昌明黃文華主持的「請你跟我這樣過」。

 

...
繼續閱讀 »

  0 則回應      瀏覽:37 人次  

請你跟我這樣過節目有獎徵答【得獎名單】

活動期間:1/25 20:00 ~ 1/26 18:00止

活動贈品:芝麻明EX  共10
Q:2016才開始,怎麼上班虛累累呢?小心是NG的生活習慣造成的喔!想要活力充沛一整年,下列行為何者錯誤?

1.每天喝足夠的水 

2.天天補充芝麻素 

3.一天5杯咖啡 

4.吃健康早餐

ANS: 3.一天5杯咖啡

不想上班虛累累,充足的水分能讓生理機能正常運作,保持體力;

芝麻素加玄米多酚加維生素E可以幫助全身以及肝臟抗老化,減緩疲勞,還能調節自律神經,幫助入睡;

吃對早餐可以提供身體一天所需的基本能量,足以應付繁忙的工作;

適量咖啡(3杯以下)可以使交感神經興奮、加速葡萄糖產生加強能量,但過量咖啡因使精神過於亢奮的結果便是-當提神效果消退,反而感覺更疲累。

 

【得獎名單】

楊*宇 / 新北市

莊*蘭 / 彰化縣

蕭*妏 / 台中市

江*嫚 / 桃園縣

戴*玄 / 桃園市

劉*銘 / 新北市

陳*如 / 台北市

劉*洋 / 新北市

陳*安 / 新北市

陳*伎 / 新北市

 

...
繼續閱讀 »

  2 則回應      瀏覽:66 人次  

請你跟我這樣過節目贈獎活動又來囉!

活動期間:1/25 20:00 ~ 1/26 18:00止

活動贈品:芝麻明EX  共10
活動辦法:
回答1/25播出的請你跟我這樣過節目問題,並至請你跟我這樣過官網以悄悄話留下(1)正確答案(2)真實姓名(3)連絡電話(4)地址,就有機會獲得芝麻明EX  共10
 
Q:2016才開始,怎麼上班虛累累呢?小心是NG的生活習慣造成的喔!想要活力充沛一整年,下列行為何者錯誤?

1.每天喝足夠的水 

2.天天補充芝麻素 

3.一天5杯咖啡 

4.吃健康早餐

...
繼續閱讀 »

  93 則回應      瀏覽:117 人次  

來賓:曾雅蘭、陳櫻文、夏和熙

專家:小兒科醫師黃瑽寧、醫藥記者洪素卿、收納達人陳映如

居家環境中,怎麼物品隱藏最多細菌,你知道嗎?浴室裡的毛巾、牙刷、馬桶蓋,哪樣東西藏汙納垢最嚴重?斷不了的小病痛,竟可能都是這些隱藏的細菌所害?!如何輕鬆去除污垢?達人教你DIY天然萬用清潔液,一舉消滅家裡的病菌!隨身包包隱藏的細菌量超驚人,曾雅蘭、陳櫻文,夏和熙三人拿出包包大PK,誰會是眾人公認的骯髒鬼?!曾雅蘭一拿出包包,就差點跟侯昌明鬧失和,到底發生什麼事?夏和熙包包彷彿零食垃圾場,還跟襪子放一起,被眾人揪出香港腳隱疾?!陳櫻文包包超整齊,但某樣東西卻被醫師警告是細菌源頭?在公共場所要怎麼避免細菌黏上身?上完公廁後,烘手機、擦手紙、洗手乳,哪一個清潔用品沒有正確使用,反而更髒?戶外盪鞦韆、百貨公司球池、賣場推車把手,哪個公共設施,最有可能讓小孩生病?想學習自製天然殺菌乾洗手?千萬不要錯過超視33頻道每晚八點由侯昌明黃文華主持的「請你跟我這樣過」。

 

...
繼續閱讀 »

  0 則回應      瀏覽:74 人次  

來賓:梁家榕、Ivy、夢多

專家:營養師李婉萍、資深護理師譚敦慈、養身專家秋香

一道料理全營養,讓你一口吃進全部健康!大明星私房健康料理大PK,甜姐兒梁家榕擁有一身好廚藝,一道讓人變美又變瘦的超簡單薑黃燉飯,能收服譚老師的心嗎?日本新好男人夢多,獻上濃濃家鄉味的完美相撲鍋,還強調吃完絕對會讓人元氣滿滿,營養加倍,費盡心思準備的相樸鍋,能通過秋香老師這一關嗎?人氣媽咪Ivy用超夯鬆餅機做的超輕鬆鬆餅餐,創意與營養兼具的甜鹹兩種吃法,是否符合營養師的標準,夠格成為全營養料理嗎?!還有還有,秋香老師的全營養溫沙拉,好吃到讓所有大明星都甘拜下風,直呼要拜師學藝!全營養料理怎麼做?敬請鎖定超視33頻道每晚八點由侯昌明黃文華主持的「請你跟我這樣過」。

 

...
繼續閱讀 »

  3 則回應      瀏覽:189 人次  

來賓:張克帆、小甜甜、何嘉文

專家:整形外科醫師陳啟傑、營養師李婉萍、醫藥記者洪素卿

皮膚狀況連連,就是在提醒你過胖啦!體重一旦過胖,頸部、腋下及大腿容易出現像米粒般垂吊著的皮膚息肉或是黑色素累積,除了難看,還隱藏了三酸甘油脂超標的危機?!為什麼大腿、腰部和臀部,容易產生橘皮組織和肥胖紋?這些羞於見人的醜紋路,還有得救嗎?腳底長硬繭,腳掌、腳跟或小拇指長雞眼,竟代表你的體重大超標?!小甜甜現場秀出試了多種方法都解決不了的腳掌雞眼,喊話要與雞眼共存活,醫師卻簡單兩句話就解決小甜甜多年困擾!頭皮和四肢關節容易長乾癬,竟是肥到深處無怨油的皮膚表現?!想知道有什麼辦法能讓肥胖指數停止攀升,皮膚問題不找上門嗎?敬請鎖定超視33頻道每晚八點由侯昌明黃文華主持的「請你跟我這樣過」。

 

...
繼續閱讀 »

  0 則回應      瀏覽:83 人次  

來賓:林姿佑、白雲、瑤瑤

專家:腎臟科醫師洪永祥、營養師劉怡里、醫藥記者洪素卿

腸胃不舒服,小心是身體歹咪呀在搞鬼?!妳會起床就開始忙,想到才吃飯嗎?喜歡看電視追劇配零食?這些壞習慣再不改,等到上腹開始痛,可能就是膽結石入侵你身體啦!再不管它,還有可能演變為急性膽囊炎,甚至變成膽囊癌?!喝檸檬汁+橄欖油可把結石沖出膽囊,排出體外?!瑤瑤可是深信不疑,還相信喝可樂也可以將膽結石排出體外?!這些偏方正確嗎?還是更傷身?不愛喝水,無肉不歡、蔬菜水果吃得少,常便祕或腹瀉的人要注意啦!小心大腸息肉!大腸息肉的症狀和消化不良很像,要如何判斷?只要多吃白肉少吃紅肉,就可以避免大腸息肉演變成大腸癌?營養師教你掌握幾個原則,預防大腸息肉,遠離大腸癌!敬請鎖定超視33頻道每晚八點由侯昌明黃文華主持的「請你跟我這樣過」。

 

...
繼續閱讀 »

  0 則回應      瀏覽:66 人次  

請你跟我這樣過節目有獎徵答【得獎名單】

活動贈品:低敏共生  3
Q:看完節目,知道要怎麼避免過敏了嗎?喔!怕記不起來,沒關係,趕快回答下面的問題:

「為了預防過敏,王聖勳醫師提出低敏共生,打造低敏環境、飲食,所以最佳抗過敏策略就是四大金剛,除了營養金剛-吃得好;睡眠金剛-睡得好;運動金剛-多運動…」,請問最後一個金剛是?

1.情緒金剛-笑口常開 

2.馬桶金剛-固定排泄

3.防蟎金剛-居家乾燥 

4.清潔金剛-勤勞打掃

ANS:王醫師說對抗、治療過敏不用藥物的方法就是-四大金剛,營養金剛、睡眠金剛、運動金剛、情緒金剛。簡單說就是吃得好、睡得好,多運動,笑口常開就是最佳抗過敏策略。所以答案就是1,情緒金剛!

 

【得獎名單】

吳*如/新北市

楊*莉/桃園市

莊*璇/高雄市

 

 

 

 

 
 
 
 

繼續閱讀 »

  0 則回應      瀏覽:92 人次  

來賓:黃小柔、張心妍、岑永康

專家:小兒科醫師黃瑽寧、環工所教授陳孝行、淨水器達人Adam、醫藥記者洪素卿

小孩喝水什麼喝,學問竟然超級大?!小孩每日所需的水量,到底要喝多少才足夠?小孩不喝水傷健康,但喝水過量原來更傷?年齡不同,可是有大大的差別!缺水跡象有哪些?愛子心切的爸媽千萬要注意!環境汙染嚴重,家用飲用水藏有多少健康危機,小孩喝多傷身體?!硬水是好是壞,專家告訴你!為了小孩的用水安全,黃小柔、張心妍、岑永康費盡心思,加裝各式淨水器,真的都有效嗎?還是白做工?專家教你如何選對淨水器,濾心怎麼挑?多久換一次?醫師的健康喝好水原則有哪些?想要全家安全喝水,不讓疾病找上門的人,敬請鎖定超視33頻道每晚八點由侯昌明黃文華主持的「請你跟我這樣過」。

 

...
繼續閱讀 »

  0 則回應      瀏覽:149 人次  

來賓:Julie、岳庭、賴薇如

專家:婦產科醫師陳保仁、營養師劉怡里、醫藥記者洪素卿

彷彿無字天書般的婦科健檢報告,到底要怎麼看懂它,關鍵看法大公開!哪些項目在婦產科醫師眼裡,是非做不可的檢查?婦科健檢竟然還有最佳時機?什麼時候檢查,更能揪出潛藏的健康危機?婦科健檢報告的名詞,糜爛、變性、鈣化、水泡,一個比一個還可怕,哪些只是窮緊張,哪些卻是拉警報,醫師教你怎麼看!子宮頸抹片、骨質密度檢查、婦科超音波、胸部超音波或攝影,多久做一次才妥當?醫生解讀的內容,會跟你一樣嗎?Julie花了大把鈔票做了詳盡的婦科健檢,真的有做對嗎?還是只是花錢買心安?!婦科健檢報告中的小數值,暗藏了多少健康的祕密?敬請鎖定超視33頻道每晚八點由侯昌明黃文華主持的「請你跟我這樣過」。

 

...
繼續閱讀 »

  0 則回應      瀏覽:94 人次  

來賓:朱芯儀、倪雅倫、楊羽霓

專家:耳鼻喉科醫師王聖勳、中醫師彭溫雅、醫藥記者洪素卿

醫師們,快救救我的鼻過敏吧!為什麼小時候鼻子不過敏,長大後鼻過敏卻找上門?到底哪裡出問題?朱芯儀長大後,鼻過敏症狀大爆發,嚴重到還會打呼嚇醒枕邊人?!鼻過敏和感冒傻傻分不清?!醫師教你分辨小訣竅!鼻過敏小症狀不顧好,小心併發症如影隨行!大人鼻子過敏會遺傳給小孩嗎?孕媽咪芯儀超擔心,趕快求救醫師預防好方法!中醫師更傳授調理祕方,讓在場媽媽們如獲至寶!鼻過敏好困擾,如何打造低敏環境,跟過敏說掰掰!專家教你治鼻撇步,讓你從此沒煩惱!想知道的人,一定要鎖定超視33頻道每晚八點由侯昌明黃文華主持的「請你跟我這樣過」。

 

...
繼續閱讀 »

  0 則回應      瀏覽:68 人次  

請你跟我這樣過節目贈獎活動又來囉!

活動期間:1/5 20:00 ~ 1/6 18:00止

活動贈品:低敏共生  3
活動辦法:
回答1/5播出的請你跟我這樣過節目問題,並至請你跟我這樣過官網以悄悄話留下(1)正確答案(2)真實姓名(3)連絡電話(4)地址,就有機會獲得低敏共生  3
 
Q:看完節目,知道要怎麼避免過敏了嗎?喔!怕記不起來,沒關係,趕快回答下面的問題:

「為了預防過敏,王聖勳醫師提出低敏共生,打造低敏環境、飲食,所以最佳抗過敏策略就是四大金剛,除了營養金剛-吃得好;睡眠金剛-睡得好;運動金剛-多運動…」,請問最後一個金剛是?

1.情緒金剛-笑口常開 

2.馬桶金剛-固定排泄

3.防蟎金剛-居家乾燥 

4.清潔金剛-勤勞打掃

 

...
繼續閱讀 »

  139 則回應      瀏覽:176 人次